青椒炒红薯茎

青椒炒红薯茎的做法
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青椒炒红薯茎的做法说明

据说红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、预防动脉硬化等,红薯叶可使皮肤光滑,经常食用有保护视力的作用。------出自百度😂

青椒炒红薯茎的食材和调料

红薯适量
青椒2个
适量
适量
食用油适量

青椒炒红薯茎的做法步骤

  1. 第1步.青椒炒红薯茎的做法步骤 第1步

    把红薯茎择好切好 青椒切成条状

  2. 第2步.青椒炒红薯茎的做法步骤 第2步

    锅里放油 油热后先放入青椒进行炒再放入红薯茎进行翻炒加入盐,再加入适量糖

  3. 第3步.青椒炒红薯茎的做法步骤 第3步

    出锅!

小贴士

1.放盐时先少放点 尝一下味道 再适当增加(ps:来自新晋小厨娘的建议~)
2.不需要炒太久 红薯茎要有脆脆的感觉 和芹菜差不多的那种口感

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