不爱吃蔬菜的我，为了让自己补充蔬菜营养也是煞费苦心😂😂
将所有食材切小块儿，装盘。
将所有食材放入榨汁机，混合着放，先加柔软汁多的橙子，然后放梨，胡萝卜，这样不会太伤机器。
成品，这样的食材，我就榨了这么一小杯，约200ml
柠檬记得去籽。我用的汁渣分离的榨汁机，这个比例搭配口感很好，能把胡萝卜的味道掩盖掉。
