鸡胸肉卷心菜饼

鸡胸肉卷心菜饼的做法
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鸡胸肉卷心菜饼的做法说明

这道菜适合减肥健身的朋友,没有放任何油,做法也非常简单快手。

鸡胸肉卷心菜饼的食材和调料

胸肉半块
鸡蛋一只
卷心菜100克
淀粉20克
生抽两勺
辣椒适量
黑胡椒粉适量
料酒适量

鸡胸肉卷心菜饼的做法步骤

  1. 第1步.鸡胸肉卷心菜饼的做法步骤 第1步

    将鸡胸肉切成丁,放入料酒、生抽、辣椒粉、黑胡椒粉拌匀腌制15分钟

  2. 第2步.鸡胸肉卷心菜饼的做法步骤 第2步

    腌制好的鸡肉丁,加入卷心菜丝,鸡蛋,淀粉,生抽,孜然粉。

  3. 第3步.鸡胸肉卷心菜饼的做法步骤 第3步

    所有的食材拌匀,带一次性手套取成饼状放入平底锅中小火煎熟。

  4. 第4步.鸡胸肉卷心菜饼的做法步骤 第4步

    大功告成!

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