健康瘦身水果麦片早餐

健康瘦身水果麦片早餐的做法
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健康瘦身水果麦片早餐的做法说明

营养均衡,优质蛋白+高膳食纤维+维生素+高颜值
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健康瘦身水果麦片早餐的食材和调料

巧克力味混合麦片
香蕉1根
草莓100克
原味酸奶150毫升
大核
2勺

健康瘦身水果麦片早餐的做法步骤

  1. 第1步.

    将草莓切成小块,加入细糖,中火煮2分钟左右,至草莓酱浓稠如果酱。 然后放冰箱冷却

  2. 第2步.健康瘦身水果麦片早餐的做法步骤 第2步

    香蕉切成薄片。 在杯中依次分层放入巧克力味混合麦片,酸奶,核桃肉,香蕉,酸奶,草莓酱,新鲜草莓和香蕉

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