虾仁炒秋葵

虾仁炒秋葵的做法
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虾仁炒秋葵的食材和调料

秋葵5根
虾仁12支
橄榄油0勺
1小勺
生抽1小勺
生粉半小勺
3小片

虾仁炒秋葵的做法步骤

  1. 第1步.

    鲜虾去头去虾线和去掉虾壳,然后适量的盐,酱油,生粉腌一会。

  2. 第2步.

    秋葵洗净后,烧开水放水里焯上30秒去涩,然后捞出切成小断。

  3. 第3步.

    热㶽倒油把腌好的虾仁炒至8成熟后盛出,然后洗干净㶽后倒入油,放入小蒜片待出蒜味,倒入秋葵翻炒2分钟加入虾仁翻炒2分钟就OK了。

小贴士

第一次在下厨房上传,不够详细专业望谅解!

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