凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法
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凉拌秋葵的做法说明

清新爽口的秋葵

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵6根
生抽适量
橄榄油适量
2瓣
小米椒1只

凉拌秋葵的做法步骤

  1. 第1步.凉拌秋葵的做法步骤 第1步

    1.秋葵洗净、焯水; 2.焯水完成后半盘(如果想让口感更爽脆些,可把煮好的秋葵快速放入冰水中); 3.秋葵上放蒜末、辣椒碎,略滴些橄榄油,少许生抽(也可将菜籽油或花生油加热后泼在蒜末和辣椒碎上)。 4.完美完成✌️

小贴士

秋葵的营养价值很高,多吃点也不会胖😊

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