百吃不腻——福建传统肉粽

百吃不腻——福建传统肉粽的做法
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百吃不腻——福建传统肉粽的做法说明

记录妈妈的好手艺。

百吃不腻——福建传统肉粽的食材和调料

糯米
红豆
鹌鹑
五花肉
香菇
鱿鱼
芋头
调料:
生抽(酱油)
粉(精)
五香粉
头油

百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤

  1. 第1步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第1步

    提前一晚上将红豆,香菇,鱿鱼干浸泡。

  2. 第2步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第2步

    将五花肉切块。油热,放糖,放大料。五花肉炒至变色(颜色不够可自己添加酱油或生抽)。加水没过肉。适当加味精,盐。中火焖至20分钟左右。

  3. 第3步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第3步

    将五花肉捞出,用剩下汁去煮鹌鹑蛋,虾米。

  4. 第4步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第4步

    将香菇,芋头切丁,鱿鱼切丝,洗净糯米。

  5. 第5步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第5步

    翻炒过程:先放入油,油热(油起泡)放糖。放入红豆,香菇,芋头,鱿鱼丝,糯米 。放鸡粉,生抽,味精(喜爱偏甜的可以放),五香粉。试试味道。放入葱头油,炒到整体状态比较紧实。这样包粽子比较不容易掉米。

  6. 第6步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第6步

    现在开始包粽子。福建粽子的粽叶是干的,要提前先浸泡,清洗,才能用。

  7. 第7步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第7步

    打活结比较吃的时候比较方便

  8. 第8步.百吃不腻——福建传统肉粽的做法步骤 第8步

    包好的粽子

小贴士

像五花肉,鹌鹑蛋,虾。都是没有拌进去,在包的时候 在另外放。

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