鸡蛋放入面粉中，搅匀，可加少许水。
鸡蛋搅匀后，放入火腿肠粒，葱花，黑芝麻，盐继续搅匀。
锅内无需放油用勺子🥄倒入锅中，完全成型后翻面，两面均为金黄色即可。
面粉加入鸡蛋hui粘稠，可以加水调稀，放入盐之后搅匀放置3分钟让盐充分化开，然后开火放不粘锅预热，锅热好之后，放入一勺搅好的鸡蛋饼汁（锅内不需要放油），两面煎金黄色就熟了！美味Q弹的无油版鸡蛋饼，健康、无油烟，快捷方便简单，适合上班族，适合开放式厨房。
