土豆泥米糊

土豆泥米糊的做法
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土豆泥米糊的做法说明

土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜。连续吃了五天的纯米糊后决定加泥,打出来的泥非常细腻,所以第一次的蔬菜就从土豆开始吧~

土豆泥米糊的食材和调料

土豆
米粉

土豆泥米糊的做法步骤

  1. 第1步.土豆泥米糊的做法步骤 第1步

    1/5 取一颗没有发芽的漂亮土豆,洗干净用果皮刀把皮削掉。

  2. 第2步.土豆泥米糊的做法步骤 第2步

    2/5 切成一厘米见方的小丁状,方便蒸熟

  3. 第3步.土豆泥米糊的做法步骤 第3步

    3/5 装进碗中,放到蒸架中,蒸20分钟左右。

  4. 第4步.土豆泥米糊的做法步骤 第4步

    4/5 蒸好的土豆加水料理棒打泥,因为土豆淀粉含量比较多,宝宝不容易吸收。

  5. 第5步.土豆泥米糊的做法步骤 第5步

    5/5 土豆泥就做好啦!多的土豆泥放入辅食盒放进冰箱内冷冻 三天内吃完。

小贴士

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