红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)

红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法
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红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法说明

想要颗粒分明的红蜜豆吗?
试试电压力锅的隔水蒸煮法吧!

想要柔软细腻的红豆沙吗?
试试电压力锅的直接蒸煮法吧!


如果您想要更完美的红蜜豆,那就试试电饭锅版的超级完美的红蜜豆吧:
http://www.xiachufang.com/recipe/106087995/

红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的食材和调料

红豆150克
/冰50克
黄油/玉米油(可选)15克

红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤

  1. 第1步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第1步

    150克红豆洗净后浸泡一天,浸泡时水要放足,中间记得换几次水!

  2. 第2步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第2步

    红豆不用称:容量为180ml的量米杯,一平杯红豆大约就是150克!

  3. 第3步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第3步

    据说煮红豆之前先焯一次水,可以去除豆腥味哦!

  4. 第4步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第4步

    焯过水的红豆起锅后用冷水冲凉,加入50克白糖或冰糖,建议用开口大一点的碗来装!

  5. 第5步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第5步

    白糖不用秤:一大勺白糖约20克,一平勺白糖约10克!

  6. 第6步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第6步

    加完全没过红豆的水量,置电压力锅中隔水蒸煮,选择时间最长的豆类或者蹄筋类功能!

  7. 第7步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第7步

    蒸好的红蜜豆颗粒分明,基本没有开花的,不过口感相对硬实!

  8. 第8步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第8步

    沥出的蜜豆汁不要倒掉,可以直接喝掉,或者加点面粉做成红豆味的发糕、馒头,甚至面包!

  9. 第9步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第9步

    加点糯米粉做成蜜豆汁版小汤圆! 加点木薯粉做成蜜豆汁版小珍珠!

  10. 第10步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第10步

    沥干水分的红豆红豆装入保鲜袋中,置冰箱冷藏可放两三天,冷冻可保存两三个月!

  11. 第11步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第11步

    冷冻过的红豆可能会粘在一块,晾一会再敲散即可,颗粒状的红豆用来做红豆卷、红豆米糕特别方便!

  12. 第12步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第12步

    做红豆沙的可以直接入锅煮! 一样选择豆类或者蹄筋功能! 水量仍然只要没过红豆即可! 白糖或冰糖我还是喜欢先放! 因为先放更入味后放更伤锅!

  13. 第13步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第13步

    可以煮得很烂哦,基本都开花了! 沥出多余的水分,直接用硅胶刀或饭勺将蜜豆压烂! 喜欢口感细腻的考虑过筛,如果想用料理机或者破壁机,建议加油而不加水,以增加湿度,否则后期炒制会比较费事!

  14. 第14步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第14步

    置不粘锅或电饭锅中翻炒! 最近还看到厨友用面包机炒制,不过比较耗时!

  15. 第15步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第15步

    如果不加油,豆沙粘性较小,不能炒太干,炒到这样的干度就够了!

  16. 第16步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第16步

    冷却以后还会更干一些!

  17. 第17步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第17步

    加了油的豆沙更湿润也更有粘性,翻炒至豆沙不沾硅胶刀即可!

  18. 第18步.红蜜豆/红豆沙(电压力锅版)的做法步骤 第18步

    用不完的搓成球球,冷冻保存! 自制的红豆沙真心好吃,不甜不腻,还有浓浓的红豆香味!

小贴士

温馨提示:

自制的红蜜豆或红豆沙,低糖少油,最好冷冻保存,若放冰箱冷藏,最多存放3天!

新式的球釜型电饭煲,因其内胆平滑而且不沾,所以可以可以代替不粘锅,用来炒红豆沙,绿豆沙,莲蓉还有凤梨酥相当不错,做花生牛轧雪花酥也完全没有问题!

如果面包机有肉松功能或者果酱功能的,建议使用面包机哈,自动搅拌,一步到位!

面包机炒制绿豆沙馅的链接:
http://www.xiachufang.com/recipe/101855132/

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