生酮红烧肉

生酮红烧肉的做法
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生酮红烧肉的做法说明

生酮期间特别想吃红烧肉,就做了这个啦!

生酮红烧肉的食材和调料

五花肉500g
八角1个
酱油1勺
适量
少许

生酮红烧肉的做法步骤

  1. 第1步.

    猪肉洗净,泡一会出血水,沥干

  2. 第2步.

    锅烧热,下肉干煎出油,最好每一面都煎微微焦

  3. 第3步.

    下葱姜煸炒一下,再下酱油

  4. 第4步.

    加水没过肉,喜欢烂的可以多加一点水,放入八角,代糖一勺左右,酱油加至水有点颜色就可以了。生酮不建议重酱油

  5. 第5步.

    大火烧开之后,转小火炖一至2小时,汤差不多了放盐,大火收汁

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