超详细版干锅花菜

超详细版干锅花菜的做法
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超详细版干锅花菜的做法说明

一直爱自己动手做菜,会研究研究菜谱然后做一些调整,希望能更完美。干锅花菜,是我和我老公都很爱的一道菜,希望也让爱做菜的你,也爱上这道下饭菜😋

超详细版干锅花菜的食材和调料

花菜1个
五花肉或者肥瘦相间的肉随意,爱吃肉的可以多放一点,切成薄片
辣椒3-4颗(长的3颗就够,短的可以多颗把,切成小段)
花椒10颗左右
3-4瓣(根据瓣大小决定,切片)
辣椒1-2颗(切5厘米左右细条)
蚝油1/2汤勺
老抽适量
1/2小勺
一小撮
蒜苗一颗(斜刀切成5厘米左右小段)

超详细版干锅花菜的做法步骤

  1. 第1步.超详细版干锅花菜的做法步骤 第1步

    先将花菜切小(可以把杆的部分切的比小手指还细一点,炒出来更入味),放入沸水中焯40秒左右捞出滤水备用。

  2. 第2步.超详细版干锅花菜的做法步骤 第2步

    所有调料切好备用

  3. 第3步.超详细版干锅花菜的做法步骤 第3步

    锅中放入少量油(因为炒肉过程会出很多猪油,所以油不要放多),油5成热关小火放入肉片慢慢炒,待肥肉变的卷曲

  4. 第4步.超详细版干锅花菜的做法步骤 第4步

    转成大火,放入干辣椒,花椒,大蒜,青椒翻炒后,再放入焯水后的花菜翻炒1分钟,然后加入蚝油,盐,老抽,糖再翻炒20秒,最后加入蒜苗直至蒜苗变软便可盛盘上桌啦!

  5. 第5步.超详细版干锅花菜的做法步骤 第5步

    完工

小贴士

1.糖的作用很奇妙,做这种炒菜,放少量糖后,可以提味,让菜的味道变的更有层次更丰富。所以放糖和不放糖完全是两个概念
2.蚝油本身就有盐,所以再加盐的时候,就得减半,多了就咸了
3.蒜苗放进去,是为了摆盘更好看,也可以提升香味

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