“冬虫夏草藏深阁，
燕窝奇方壮身心。
燕语春泥堕锦筵，
窝里雍容已百年”...
燕窝一向被认为滋补品，是一种生长于印尼、马来西亚和泰国等东南亚一带海域、喜欢群体栖身于悬崖峭壁的石洞内的一种“金丝燕”的雀鸟，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合它们的羽毛和唾液胶结而成的鸟窝。人们把它取下来，经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。
先按以上用料清单准备好。将6克燕窝放入炖盅中，加入200ml沸水，需要炖煮20分钟左右；若加入冷水，需炖煮28分钟，方可出锅。
炖煮后，再添加牛奶、蜂蜜、椰浆稍加搅拌均匀，装蛊后再加水果球。喜欢五彩的也可以增添紫薯、地瓜芋圆等。
我不喜欢加糖，所以改为蜂蜜。这碗寡淡的汤水，让人能细细品出牛奶椰浆蜂蜜的浓郁甜香，更有水果自身的淡淡甘美！
玫瑰花瓣燕窝1:一片燕窝泡水5小时.2:准备牛奶枸杞3.炖锅时间调制35分钟.4:燕窝放进去1:1水.5:燕窝炖好后➕玫瑰花瓣和的做法椰浆专辑（1）——椰浆磅蛋糕的做法椰浆专辑（2）——椰浆吐司的做法椰浆辨子面包和椰浆吐司的做法带夹馅的超软椰浆泡小餐包（速溶椰浆粉版）的做法冰糖燕窝／水果燕窝的做法燕窝西米露燕窝对人体作用属调理滋养性，而不是滋补性，与其他滋补品相比，燕窝重于滋养，补而不燥又不上火，是一年四季的调养佳品。适应各种人群：幼、少、男、女、老、孕。任何体质、任何季节、由于燕窝里含有丰富的表皮细胞生长因子，有益于修复被烈日灼晒的肌肤，因此，的做法私房花式燕窝-紫薯燕窝西米露的做法私房花式燕窝-草莓椰奶燕窝的做法