北非蛋

北非蛋的做法
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北非蛋的做法说明

美味营养早餐

北非蛋的食材和调料

西红柿一只
半只
青椒半只
胡萝卜半根
白菜少量
适量
玫瑰盐适量
番茄酱适量
黑胡椒粉适量
烟熏辣椒少量
茴香少量
鸡蛋三个

北非蛋的做法步骤

  1. 第1步.北非蛋的做法步骤 第1步

    洋葱切小丁,胡萝卜青椒西红柿切小丁,热锅冷油,下洋葱丁炒香下胡萝卜青椒丁炒香再加入西红柿炒出红油加番茄酱,这里的番茄酱不是番茄沙司是纯番茄酱,加蒜片,小茴香,玫瑰盐,黑胡椒粉,烟熏辣椒粉调味炒匀出香味,小茴香不要放多了,味道会有点重

  2. 第2步.北非蛋的做法步骤 第2步

    转最小火,撒圆白菜丝拌匀抹平,在表面挖三个坑,打入三个鸡蛋,小火煎五分钟至蛋熟,或者入烤箱200度烤8分钟,喜欢吃溏心蛋的适量缩短时间,美味早餐

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