鲜虾牛油果吐司卷

鲜虾牛油果吐司卷的做法
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鲜虾牛油果吐司卷的做法说明

特地把她不爱吃的牛油果🥑添加到馅心中,以保证孩子的营养均衡。4人份,耗时半小时,早上做时间有点紧张,可以提起晚上准备好馅心,早上15分钟就能完成营养美味的早餐。

鲜虾牛油果吐司卷的食材和调料

切片面包4片
5-6只
鸡蛋1个
牛油果半个
少许
少许
橄榄油少许
生抽少许
沙拉酱2勺

鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤

  1. 第1步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第1步

    用面包刀切掉四周的硬边。

  2. 第2步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第2步

    用擀面杖将面包片的1/2压扁

  3. 第3步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第3步

    水开之后海虾煮2分钟

  4. 第4步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第4步

    牛油果切小粒

  5. 第5步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第5步

    剥出虾仁,切成比米粒略大的小粒

  6. 第6步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第6步

    用蛋黄酱将虾粒调匀

  7. 第7步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第7步

    加入牛油果稍稍拌一下

  8. 第8步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第8步

    在面包片压实的部分铺上鲜虾牛油果酱

  9. 第9步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第9步

    像卷寿司一样卷起面包片(在没有酱的一端用擀面杖稍微压一下)

  10. 第10步.

    打一个鸡蛋,加入盐,生抽,糖,打匀。

  11. 第11步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第11步

    锅内放少许橄榄油,小火,待油热后,下面包卷

  12. 第12步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第12步

    四面煎至微黄

  13. 第13步.鲜虾牛油果吐司卷的做法步骤 第13步

    盛盘

小贴士

余下的面包边可沾上黄油蒜蓉,做香蒜面包。

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