健康减肥第二天

健康减肥第二天的做法步骤

1. 第1步.

   早餐：两个鸡蛋一杯酸奶

2. 第2步.

   午餐：1、肉过水炒掉抹子，放入葱花，大蒜，花椒，大料，酱油，盐，糖调料一起炖煮至熟。2、菜花海鲜酱油蒸熟

3. 第3步.

   晚餐：两个猕猴桃