为了给孩子做少油少盐的健康食物,特意找来它,让孩子爱上蔬菜和米饭。
准备食材 香肠:切丁 香菇:切丁 胡萝卜:切丁 玉米:只留玉米粒 西兰花:掰成小瓣 西红柿:切十字刀 洗米后,将食材有序放入,西红柿放中间 然后,加入老抽和生抽,煮饭。
加水量比平时稍微少些,因为蔬菜本身有水分