一进入秋天就很容易干燥，怎么喝水嗓子都不舒服，特别是早上起来刷牙后，水果茶里梨无花果干和各种水果，滋阴润燥，缓解一下你郁闷的心情😊。
苹果梨切小块，柠檬橙子切片，
除了橙子和柠檬，其他材料放锅里添水煮开后，转小火煮15分钟，煮好后凉一点倒入放了柠檬和橙子片的壶中，有甘蔗会甜甜的，如果觉得不行再加两勺蜂蜜，就可以慢慢享用了。
橙子柠檬里含维C，一定不能用开水烫（蜂蜜也一样），煮好后要等凉一点。
