也可以是pizza，简单快手，工作日的早上也来得及准备
苹果和番茄非常清爽，加上肉桂巧克力又有浓浓秋天的味道，Granola丰富口感，椰子片有丢丢咸味中和的刚好，冻蓝莓带点冰凉口感，胡乱做的配着阴天却很舒服
家里常备Granola，想吃啥放啥，早餐用来点缀或者做酸奶杯很方便
一人份
| 全麦卷饼皮（买的，或者提前做好饼底早上热一下就好 | 1张 |
| 巧克力酱（Nutella，Nusica啥的都行 | |
| 苹果 | 1/4个 |
| 黄番茄 | 1个 |
| 牛油果 | 1/4只 |
| 肉桂粉 | |
| 山羊奶酪 | |
| Granola | |
| 蓝莓 | 几颗 |
| 椰子片 |
苹果、黄番茄切丁，牛油果切片，山羊奶酪擦碎备用
卷饼上抹一层巧克力酱，依次撒上苹果丁，黄番茄丁，牛油果片，适量肉桂粉，山羊奶酪碎，Granola，椰子片，几颗蓝莓，搞定 拍完照卷起来吃就好
1. 卷饼复热以后放网架上凉一下再装盘，不然底部会有水蒸气影响口感
2. 卷饼和Granola的方子厨房都有，搜下哈
我的Granola基本随心所欲，少油少糖，这次的刚好加了可可粉黑芝麻和南瓜籽，超级香
3. 苹果丁我大概只用了2片切出来，我的饼比较小，剩下的3片做酸奶杯了，一切的用量随自己的喜好来，不用固定～