意式土豆鱿鱼沙拉

意式土豆鱿鱼沙拉的做法
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意式土豆鱿鱼沙拉的做法说明

上学期在弗洛伦萨交换的时候经常去餐厅里点土豆鱿鱼沙拉。好吃、健康而且价格也不算贵:)虽然在那里餐馆一般不把这个当作主菜,但是这个沙拉再加一块面包份量也不小了!现在交换结束有时候还会想念它的的味道,所以我就自己试了一下,还是很美味!之前没有在下厨房找到过这个菜,就把它放上来和大家分享一下!

注意:这道菜里的意大利香醋是关键!

意式土豆鱿鱼沙拉的食材和调料

土豆2个(或一个大的)
鱿鱼(或其他海鲜)一把
生菜8片
1勺
橄榄油4勺
意大利香醋5勺
黑胡椒少许
牛至叶(披萨草)粉末少许(可不用)
柠檬1/4只

意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤

  1. 第1步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第1步

    把材料准备好,土豆削皮切块后在水里泡十分钟之后下入煮沸的水中。

  2. 第2步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第2步

    大概十分钟后,用筷子能很轻松的戳入土豆的时候把它们能捞出沥水。注意不要把土豆煮得太烂。

  3. 第3步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第3步

    将洗净的鱿鱼放入沸水中

  4. 第4步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第4步

    大概三分钟,鱿鱼须卷起后捞出沥水

  5. 第5步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第5步

    把它们切小块一些

  6. 第6步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第6步

    生菜洗净切小段后铺在盘子或者碗底

  7. 第7步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第7步

    将盐、香醋和橄榄油倒入一个小碗中拌匀。香醋和橄榄油的比例大概是5:4

  8. 第8步.意式土豆鱿鱼沙拉的做法步骤 第8步

    将土豆和鱿鱼铺在生菜上,再浇上步骤8里的料,最后加几滴柠檬汁、胡椒粉和披萨草粉搅拌,就可以吃啦!

小贴士

鱿鱼还可以换成其他海鲜!

用法式面包蘸盘子里剩下的香醋橄榄油汁会很好吃哦:)

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