减肥食谱

减肥食谱的做法

4人浏览0人收藏佳妮做饭给你吃啦

减肥食谱的做法说明

为了减肥会将每天的食物上传做到少油少盐

减肥食谱的食材和调料

鸡胸肉	1块
洋葱	半只

减肥食谱的做法步骤

第1步.
锅里不用放油直接拿洋葱下去炒炒香后放鸡胸肉加蚝油和酱油倒水加点盐和黑胡椒放入米饭翻炒即可很好吃的米饭要煮硬一点

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