柠檬鱼头汤

柠檬鱼头汤的做法
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柠檬鱼头汤的做法说明

鱼头汤有了柠檬🍋汁的加入后,口感更清香,爽口开胃。
如果大家喜欢清淡一点的鱼汤,那么就省略了柠檬和胡椒也可。

柠檬鱼头汤的食材和调料

鲢鱼头1个
柠檬汁10~15克
适量
料酒30克
白胡椒粉1克
猪油适量
白开适量
盐,适量

柠檬鱼头汤的做法步骤

  1. 第1步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第1步

    鲢鱼头一个,让卖家一剖为二

  2. 第2步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第2步

    洗净里面的黑膜 黑膜为土腥味所在,吃多了还能让人感觉眩晕,所以一定要去除洗净。

  3. 第3步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第3步

    加热炒锅,放2勺猪油(平时炒菜的量),加3片姜,略煎 猪油是为了鱼汤更香浓。

  4. 第4步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第4步

    大火煎鱼头,先鱼肉面朝下,大概煎2~3分钟

  5. 第5步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第5步

    再反过来煎,煎至表面微黄即可

  6. 第6步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第6步

    此时关小火洒入30克料酒,开小火是为了酒倒入后会被大火立即烧干。

  7. 第7步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第7步

    再一次性加入足够量的开水,没过鱼头,转大火,盖上盖子煮10~12分钟,期间无需打开盖子。

  8. 第8步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第8步

    时间到了,打开盖子,鱼汤雪白如奶。 如果喜欢清淡味的,那么这时只需加盐和鸡精,葱花调味即可。

  9. 第9步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第9步

    灶上另起一个砂锅,开中火,加入10克猪油,加入1克白胡椒粉,略炒

  10. 第10步.柠檬鱼头汤的做法步骤 第10步

    倒入鱼头汤,加适量盐和鸡精,盖上盖子煮5分钟,关火,加10~15克柠檬汁,洒上葱花即可

小贴士

最后我想说的是鱼头汤煮白必须是用开水和大火煮制。
鱼头汤白的原因是鱼头肉质里面的脂肪经大火烧煮后,全部融入到汤中,所以发白,白白的鱼汤里面含脂肪较高,不适合高血压,和肥胖者食用。

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