西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花焯水，沥干备用。 虾仁解冻后，料酒、盐稍稍腌制。 用厨房纸吸干虾仁水份。 虾仁过油后，沥干备用。 重新起锅，爆香蒜末，下西兰花、虾仁翻炒，少许盐，关火前现磨黑胡椒。