柠檬膏润肺化痰止咳,滋阴润燥,养颜美白,是一道特别好的食疗。
新鲜柠檬用盐搓洗干净待用
柠檬切片,去籽(不去籽会苦)
黄冰糖敲碎待用
准备完毕,来个大合照~
在隔水炖盅中铺好切片去籽后的柠檬片
敲碎的黄冰糖均匀撒在柠檬片上。
用隔水炖炖至少10个小时以上
这是我炖了22个小时的样子,出锅
柠檬选两头尖的,一定要去籽。尽量选用黄冰糖~