最近在减肥,所以想要吃不胖又健康的小零食
生紫薯,生玉米放进锅里蒸熟后,紫薯去皮用勺子捣烂,倒入适量面粉揉捏成型。可以放一点点糖调味。玉米剥成粒状放在形成的紫薯面饼上,蒸锅的层上抹一点油防止粘紫薯饼,蒸几分钟就好啦。
一下就熟啦,可以吃了。