🌸桃胶既可以美容养颜，又可以清脂。和银耳枸杞搭配，健康又美丽🌸
桃胶在早晨用清水泡发，一般需要5-8小时左右。中途有时间可以换水，清除泡出来的杂质。
泡发银耳，一般泡3-4小时左右。泡好后，撕成小朵。
锅中加水，水煮沸后，放入桃胶和银耳。
水再次沸腾后，加入冰糖和适量蜂蜜，搅拌均匀。改中小火，盖上锅盖焖煮。
二十分钟后，加入牛奶和枸杞。搅拌均匀后，盖上锅盖，再焖煮5分钟左右。
最后就可以出锅啦！ （还可以加入自己喜欢的水果，我加了红心火龙果，非常好吃。冷藏后也很好吃！）
桃胶泡到捏起来中间没有硬硬的部分就差不多可以啦。
❌不是广告：在美国的朋友，可以在亚米上买桃胶，基本上没有什么杂质，很方便。