
不加一点番茄酱的酸酸的番茄炖牛腩,还是很下饭的,不过我自己是最喜欢当汤喝,每次都要喝个两三碗~

把牛腩从冰箱取出解冻,选的是澳洲牛腩,挑牛腩这种带雪花的牛腩是最好的。

趁牛腩还未完全解冻,这样更容易切块

牛腩在沸水里煮一下,飞水,捞出

把牛腩放进砂锅,开始煮

在番茄上切十字,在水里煮一会,这样番茄容易剥皮

捞出,剥皮

土豆切块,洋葱切片

番茄切碎,起油锅,放入番茄翻炒,炒出番茄汁

在番茄锅里加入水,煮沸,倒入正在煮牛肉的砂锅中

起油锅,放入大蒜,放入洋葱爆炒,继续放入土豆片,翻炒一会后,倒入砂锅中

所有材料都放入锅内,先大火煮沸,然后小火慢炖,加入适量的盐,一小块冰糖,慢慢炖,我一般是小火炖两三个小时~

浓浓的番茄油,又浓又香~

出锅啦~

是不是看着就超有食欲~
用番茄慢炒出番茄酱汁,原汁原味~