一周不重样豆浆

一周不重样豆浆的做法步骤

1. 第1步.

   周一：五谷豆浆 红豆、黄豆、黑豆、花生米、黑米，玉米碎

2. 第2步.

   周二：花生乳 花生米、水

3. 第3步.

   周三：祛湿豆浆 红豆，薏米，莲子

4. 第4步.

   周四：黑米糊 黑米，黑豆，黑芝麻

5. 第5步.

   周五：米浆 黄豆，大米，冰糖

6. 第6步.

   周六：银耳雪梨汤（豆浆机） 雪梨，银耳，冰糖

7. 第7步.

   周日：小米粥 小米，玉米碎