哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食

哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法
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哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法说明

之前给辅食群里的妈妈教了怎么制作菠菜派, 很多妈妈问我那个饼皮怎么制作, 今天我们就教妈妈做饼皮。 做了饼皮不管是做派还是卷菜都是非常好的哦。

哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的食材和调料

面粉200克
120克
酵母4克
橄榄油/芝麻8克
香菇粉、虾皮粉、坚果粉适量

哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第1步

    食材准备:面粉200克,水120克,酵母4克,橄榄油或芝麻油8克

  2. 第2步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第2步

    工具:擀面垫、擀面杖、平底锅

  3. 第3步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第3步

    加入橄榄油,酵母粉水,

  4. 第4步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第4步

    水揉面团

  5. 第5步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第5步

    将面团揉光滑

  6. 第6步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第6步

    肉好的面团分成大小均等的6等份

  7. 第7步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第7步

    将面团擀成八寸左右的面皮

  8. 第8步.哆咪辅食之墨西哥饼皮_12个月宝宝辅食的做法步骤 第8步

    将擀好的面皮放入平底锅烤,冒泡后翻面,10秒后即可

小贴士

烙饼的时候不用放油哦,不粘锅靠着热气将薄饼烘干,靠熟,有了酵母在里面,饼也会很软,而且有嚼劲,妈妈们做好的饼可以少夹一些菜,或者直接做成上周的菠菜派也可以呢
如果妈妈们想要给宝宝补充其他的营养元素, 那么在做饼的时候可以加入一些补充微量元素的粉或者酱, 做出来也是香香的哦, 而且可以提升宝宝的食欲。

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