金汤酸菜鱼

金汤酸菜鱼的做法
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金汤酸菜鱼的做法说明

酸汤与南瓜汁的完美融合,可以单独喝汤的酸菜鱼

金汤酸菜鱼的食材和调料

黑鱼1200克
酸菜200克
南瓜300克
花椒2勺
淀粉2勺
高汤2碗
白胡椒粉3克
5根
料酒1勺
10克
蛋清1只
泡椒70克
一块

金汤酸菜鱼的做法步骤

  1. 第1步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第1步

    准备好所用食材和调料

  2. 第2步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第2步

    将南瓜切成小块,放入料理机中打成南瓜汁备用。

  3. 第3步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第3步

    将黑鱼鱼骨切块,鱼肉切片。放入蛋清,白胡椒粉,淀粉,料酒拌均,腌制10分钟。

  4. 第4步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第4步

    将香葱,花椒,姜,泡椒放入烧热的油锅中爆香。

  5. 第5步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第5步

    将切好的酸菜放入锅中爆炒。

  6. 第6步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第6步

    酸菜中加入盐,白胡椒粉后加水和高汤焖煮。煮沸后两分钟加入鱼头,鱼骨。

  7. 第7步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第7步

    鱼骨入锅后3分钟,加入打好的南瓜汁。

  8. 第8步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第8步

    再次煮沸后加入腌制好的鱼片。加盖焖煮3分钟。

  9. 第9步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第9步

    关火后加入香葱叶调味。

  10. 第10步.金汤酸菜鱼的做法步骤 第10步

    盛出,即可享用了。

小贴士

1.泡椒量可根据自己口感调整。
2.高汤来不急准备的可放鸡粉代替。

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