大米藜麦饭之前做好,我都是之前一天晚上做出来。
洗净去头
食材切丁。
菠萝太切一半即可。
鸡蛋打散先炒,盛出备用。放油炒虾,其他配菜再放入米饭,用酱油,蚝油翻炒即可。菠萝皮用烤箱上火了180度烤干一些,避免出水。
依个人口味是否加番茄酱。