自制减脂餐鸡胸肉卷饼

自制减脂餐鸡胸肉卷饼的做法

6人浏览0人收藏Nami洪大仙

自制减脂餐鸡胸肉卷饼的做法说明

既想减肥又想吃好，今天做了个卷饼

自制减脂餐鸡胸肉卷饼的食材和调料

鸡胸肉	块
鸡蛋两个	个
洋葱	一点
玉米粒	一点
培根	两三片

自制减脂餐鸡胸肉卷饼的做法步骤

第1步.
面皮隔水蒸，鸡胸肉水煮，锅里放点橄榄油，培根，洋葱，玉米，依次翻炒，不放调料，煮熟的鸡蛋剥皮捣碎，所有材料全部卷入面皮内完成

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