Keto-全麦口感面包

Keto-全麦口感面包的做法
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Keto-全麦口感面包的做法说明

首先要说的是,这款面包不是我的原创,是渊源于@吃瘦叔叔,觉得口感非常棒,所以记录下,以下用量为个人用量,一餐。

热量367千卡,蛋白12.8克,碳水16.2克,脂肪25.6克。

Keto-全麦口感面包的食材和调料

宅福艺杏仁粉15克
黄金亚麻籽15了
鸡蛋1个
精盐2克
原为核20克
洋车前子壳粉10克

Keto-全麦口感面包的做法步骤

  1. 第1步.Keto-全麦口感面包的做法步骤 第1步

    将上述材料除了鸡蛋白以外的加入热水混合。 之后再加入鸡蛋白,使之均匀。

  2. 第2步.Keto-全麦口感面包的做法步骤 第2步

    放入烤箱,170度3040分钟,冷却后脱模。

  3. 第3步.Keto-全麦口感面包的做法步骤 第3步

    切片

  4. 第4步.Keto-全麦口感面包的做法步骤 第4步

    配上牛油果吃,或者脂肪炸弹,爆炸无敌好吃😋

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