减脂餐

减脂餐的做法步骤

1. 第1步.

   蔬菜过水焯一哈

2. 第2步.

   蛋糕蒸上 注意时间

3. 第3步.

   鸡肉切丁 拿盐 淀粉 黑胡椒腌制一哈

4. 第4步.

   蔬菜摆盘

5. 第5步.

   鸡蛋煎好 摆上

6. 第6步.

   锅内倒油 炒鸡肉丁

7. 第7步.

   装盘！蛋糕取出 装盘！