红枣鸡蛋红糖水

红枣鸡蛋红糖水的做法
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红枣鸡蛋红糖水的做法说明

(1)鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

(2)红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。

(3)红糖具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。

喝鸡蛋红枣红糖水对身体具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神、益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血好处。

红枣鸡蛋红糖水的食材和调料

红枣6颗
鸡蛋1个
枸杞适量
桂圆4颗
当归一小片
北芪2小片
红糖适量
2碗

红枣鸡蛋红糖水的做法步骤

  1. 第1步.

    先把鸡蛋煮熟,把壳去掉

  2. 第2步.

    把材料全部洗干净、放锅里,放下2碗清水

  3. 第3步.

    大火烧开后放入鸡蛋,小火炖!

  4. 第4步.

    差不多好的时候放入适量红糖就可以了

小贴士

这是非常简单的做法!

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