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仙气祛湿粥
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一块芝士仙贝-
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仙气祛湿粥的食材和调料
红豆
一勺
薏米
一勺
山药
一片
白
芸豆
10颗
小米
一勺
玉米渣
一勺
白果
3颗
桃
胶
三颗
冬瓜
糖
两块
(大概比例,随意配)
仙气祛湿粥的做法步骤
第1步.
除冬瓜糖外,泡发8小时以上
第2步.
桃胶可单独泡发20小时,剔除杂质
第3步.
大火煮开,再小火煮一个半小时
第4步.
起锅前半小时放入切小块的冬瓜糖
小贴士
经期勿食
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粥
下午茶
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