
夏天到了,菠萝也会出现在我超市购物的必买清单上。作为一个让人非常有食欲的热带水果,菠萝料理也成了我家餐桌上的常客。想想每次去泰国海边度假的时候,能在沙滩边的餐馆里点上一个菠萝炒饭,再配上新鲜的冰镇青椰。吹着微微海风,在夕阳的陪伴下品尝着这道酸甜可口的料理——还有比这更美好的事吗?
好了,我们长话短说,让我们一同来做美味的菠萝炒饭吧!
| 菠萝容器(可以不用) | 1 个 |
| 菠萝切丁 | 1/4颗 |
| 隔夜米饭 | 1碗 (米饭碗) |
| 鸡肉切丁 *可用虾仁,牛肉片,鸡蛋或豆干代替 | 1/2碗 (米饭碗) |
| 时鲜根茎类蔬菜切丁 | 1/2碗 (米饭碗) |
| 鱼露(或生抽) | 1/2汤匙 (约7毫升) |
| 食用油 | 1/2汤匙 (约7毫升) |
| 盐 | 少许 |
| 蒜末 | 少许 |
| 姜末 | 少许 |
| 葱末 | 少许 |

❥ 热锅加入食用油,将姜葱蒜末下锅煸香。

❥ 放入鸡肉煸炒。

❥ 放入菠萝煸炒,直到炒至鸡肉半熟发白。 *炒菠萝的时候会出水,要把汤汁炒干一点。

❥ 加入蔬菜丁继续翻炒。

❥ 撒上少许盐

❥加入鱼露或生抽后炒至佐料与食材均匀混合。

❥放入米饭。

❥炒至米饭松散,佐料和其他食材能与米饭良好混合。

❥好哒,装盘。

擦擦汗,欣赏成果吧。 这道菜的酸酸甜甜好味道会是你家宴上的不可错过呢。赶快做起来!
❥ 切菠萝丁的时候记得去掉菠萝中间圆柱部位的菠萝心,因为通常那个区域会比较干涩没味道。
❥ 喜欢坚果的朋友可以在起锅前加入些许腰果煸炒均匀,因为腰果是泰式炒饭的经典搭配呢。
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