中餐厅同款宫保鸡丁

中餐厅同款宫保鸡丁的做法
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中餐厅同款宫保鸡丁的做法说明

《中餐厅》里点单率超高的一道菜,外国友人都表示满意。难怪以前有朋友调侃它为唬老外专用食谱。

去日本家属非喊着体验中餐,留心一看菜谱,代表作三板斧:番茄炒蛋、麻婆豆腐、宫保鸡丁。我就麻溜就跑了。

总之这菜配料简单,卖相好,出品快,而且荤素搭配,自己家做的话,减肥期间也可以吃,去掉鸡皮,减少花生米的用量就行。

中餐厅同款宫保鸡丁的食材和调料

鸡腿2只
黄瓜1根
黄飞鸿麻辣花生100克
料酒1勺
干红辣椒1把
2片
1颗
料汁生抽 1勺,香醋2勺,1勺,淀粉半勺,盐1小勺)

中餐厅同款宫保鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.中餐厅同款宫保鸡丁的做法步骤 第1步

    姜切片,切片,黄瓜去芯切花生米大小的丁,干红辣椒剪成段,黄飞鸿花生拆出备用。鸡腿剔骨,切小指头大小的丁,加一汤匙料酒,一汤匙生抽,一汤匙淀粉抓匀

  2. 第2步.中餐厅同款宫保鸡丁的做法步骤 第2步

    锅里放油(大概4勺),中火放入干红辣椒、姜、蒜片爆香,煸到辣椒圈已经微微发黑,然后把腌制过的鸡丁倒入,炒到肉全熟(肉全部变白),然后加入黄瓜丁,花生米,倒入料汁,大火翻炒三十秒即可出锅

小贴士

敲黑板:跟平时爆香香料不同,宫保鸡丁是需要略有焦糊味,也就是爆香的过程要把干红辣椒爆到发黑然后再炒鸡肉。如果新手害怕自己控制不了火候,可以先炒鸡丁,炒到全熟盛出,再次下油煸炒辣椒和姜片,等到辣椒发黑,快速倒入鸡丁、花生米和黄瓜,然后倒入料汁收汁。这样可以保证有焦糊味但绝对不是烧焦。

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