海鲜般的鲜美体验!昆布:软坚散结,消痰利水萝卜:消食化痰,下气宽中时间:40分钟难度:★适宜:早中午皆可以
1.昆布提前1-2小时泡发后洗净待用 2.烧热水500ml,将所有食材粗切入锅 3.锅内沸腾后转小火煮35分钟,待食材软烂 4.加入寿喜锅酱油,并加适量盐味精调味 5.加葱丝出锅装盘
1.酱油是关键,日式海鲜酱油也可2.不用加任何食用油,清淡爽口