炝拌西兰花

炝拌西兰花的做法
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炝拌西兰花的食材和调料

西兰花1个
胡萝卜1个
适量
适量
适量
酱油适量
适量
味精适量
辣椒适量
适量

炝拌西兰花的做法步骤

  1. 第1步.

    西兰花洗净,掰成小段

  2. 第2步.

    锅里添水,烧开,下入西兰花,放少许的盐,待西兰花断生,盛出过凉

  3. 第3步.

    过凉后的西兰花装入盆中,放入适量的盐,味精,白糖,醋,酱油,大蒜,辣椒段

  4. 第4步.

    锅上放入适量的油烧开,直接,泼在菜上,搅拌均匀即可

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