鸡胸肉2块 水芹菜1把 洋葱1/4个
辣椒粉2T 酱油2T 醋1T 清酒1T
糖浆1T 蒜泥1/2T 黄芥末1/2T
鸡胸肉放入沸水中煮7-8分钟
把水芹菜切段、洋葱切丝
做调料酱: 先把黄芥末和蒜泥混合均匀,再加入糖稀、清酒、醋、酱油,最后放辣椒粉,搅拌均匀 调料酱做好后静置下,让酱汁熟成一下
鸡胸肉煮好后撕成丝 (在水里煮的鸡胸肉会吸收水分,肉质吃起来不柴)
把肉丝先拌入酱中
肉丝拌匀后再把菜加入拌匀
装盘完成