
将鱼去骨用水捞的方式料理,简单,健康,非常适合家中的老人与小孩,取下的鱼骨做成汤品,味道一样鲜甜好喝,完全不浪费哦

将鱼头剁下

取出鱼骨(尾巴不要切段)

去除边骨

鱼肉斜切成片,皮不要断,用盐和米酒醃一会

每片都抹上淀粉

锅中加适量水与姜片煮开

放入鱼煮约2分钟(颜色变白即可)

用勺子轻轻捞出,摆在盘中

一匙酱油与两匙汤和少许柴鱼粉煮开

淋在鱼身上,摆上葱丝装饰

淋一大匙热油就完成了

取下的骨头切块,加盐,米酒,淀粉拌匀

汤汁中加入切块的豆腐煮开

放入鱼片,调味洒上香菜末

就完成一道鱼骨豆腐汤啦
捞鱼时要小心,才能保持完整哦