产后妈妈因为哺乳，多多少少都会有气血不足的现象，气血很虚，很容易疲惫，变黄脸婆从而长斑。当然母乳也会渐渐没了。so，产后的补气血很重要，特别推荐花胶。大补气血，呵护子宫 ，加快产后的恢复。yy84093262
泡发花胶至软 可以对折起来
开始铺上姜片去蒸
水烧开之后大概蒸5-10mins 蒸至卷起来出锅。
切小段 再泡发24小时即可。
隔水炖2.5-3小时即可 出锅前根据各人的适合 加冰糖 or 蜂蜜
