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减脂午餐
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喵酥1994
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减脂午餐的食材和调料
面
一块
番茄
一个
玉米粒
适量
虾
适量
蕃茄酱
适量
减脂午餐的做法步骤
第1步.
面放入凉水里泡5分钟。
第2步.
锅中热油放入番茄,炒的番茄有些化。
第3步.
加入虾,翻炒后淋上蕃茄酱继续炒。
第4步.
加入半碗水,放入面和玉米粒,煮到面均匀附着上番茄汁,收汁即可出锅。
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