
【早上不知道吃什么,吃pancake准没错】系列
松软的pancake可塑性非常高,和不同的食材搭配都能吃出不一样的风味!
方子里用的是零卡路里的甜菊糖。
全麦、无油、低卡,好吃无负担!

没有步骤…全都倒进去。全麦粉我买的是农家全麦粉,吃得出麦麸的颗粒感,很喜欢。

混合成浓稠状,不要太稀不要太稠

全程小火,等面糊基本凝固并有大气孔的时候,迅速翻面

翻面之后再等30s就差不多了。记住锅子一定不能太热,否则容易糊底。如果摊了很多个之后锅底太烫了,就把锅子拿起来离开火源一会。

搭配酸奶、蜂蜜、水果,怎样都好吃
强烈推荐要用全脂奶,不要换成脱脂的!口感会差很多