粗粮杂食(五谷丰登)

粗粮杂食(五谷丰登)的做法
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粗粮杂食(五谷丰登)的做法说明

粗粮含有大量的膳食纤维,多吃粗粮,对身体有好处。

粗粮杂食(五谷丰登)的食材和调料

红薯
芋头
南瓜
玉米
糙米
红豆

粗粮杂食(五谷丰登)的做法步骤

  1. 第1步.粗粮杂食(五谷丰登)的做法步骤 第1步

    番薯芋子

  2. 第2步.粗粮杂食(五谷丰登)的做法步骤 第2步

    糯玉米

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