

剥壳

花生和芝麻在干火上炕一会 不需要去皮

核桃仁不需要火上炕

红糖切碎

花生芝麻核桃放一起,用打粉机器打碎

红糖碎

把黄油块拿微波炉热40秒化掉后,加入芝麻核桃花生粉(一勺一勺加,慢慢搅匀再加)分次加入红糖碎,搅拌,一次一次加入,调整到你觉得合适的甜度。 1.加入蜂蜜,黏度合适,揉成这样的丸子,早餐可以吃一粒。 2.其余的干一点也没事,做成下图那样的汤圆馅儿。

汤圆馅儿完工

汤圆粉加水揉好,加入馅儿搓圆;开水下锅,浮起后稍煮片刻即可。
没有打粉机器的话需要盅,手动碾碎芝麻坚果仁,很费劲,还是有打粉机好。