冷却后用小杯子装好冷冻要用的时候就拿一杯解冻煮饭我是一年365天是冰箱不会断汤的所以每次都会变着方式来做吃的
1-西红柿开水烫后去皮 2-西红柿和土豆去皮切块 3-猪油下锅炒出香味 4-加水炖煮
这个其实没有技术含量的，但是通过炖煮后把营养都释放出来，味道很好喝
