秋日椰香南瓜意面

秋日椰香南瓜意面的做法
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秋日椰香南瓜意面的做法说明

一到秋天我最爱的就是南瓜了!尤其是贝贝南瓜,粉糯香甜,怎样做都好吃~这款意面大大结合了南瓜与椰浆的香甜,真是天作之合,浓浓的秋日气息!

秋日椰香南瓜意面的食材和调料

贝贝南瓜150克
椰浆80克
意面60克
培根两片
适量
黑胡椒适量

秋日椰香南瓜意面的做法步骤

  1. 第1步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第1步

    准备材料。南瓜和培根切片待用

  2. 第2步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第2步

    锅中煮开水,水里放入意面,隔水蒸南瓜,盖上锅盖蒸煮10分钟

  3. 第3步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第3步

    南瓜和意面煮好后,热锅,放少许油,加入培根片剪至焦香

  4. 第4步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第4步

    加入南瓜,用锅铲按压至泥状

  5. 第5步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第5步

    因为南瓜本来已经蒸熟,所以很容易就能压成泥,一边翻拌一边还能闻到南瓜的焦香味~

  6. 第6步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第6步

    加入椰浆,慢慢翻拌至浓稠,然后加入适量盐调味

  7. 第7步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第7步

    加入煮好的意面

  8. 第8步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第8步

    翻拌均匀后便可出锅~出锅后在表面撒上适量黑胡椒

  9. 第9步.秋日椰香南瓜意面的做法步骤 第9步

    这款意面就做好啦!无论是材料还是做法都超级简单,但美味满分,大家一定要试试!

小贴士

1.强烈推荐大家用贝贝南瓜,真的口感和味道都太棒了!
2.这款意面材料简单,调味也只用了盐和黑胡椒,大大保留了南瓜和椰浆本来的香甜和浓郁,同时很好的控制了热量,减肥时吃也没问题~
3.建议大家全程用中小火,不然容易焦噢!

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