牛油果燕麦蛋饼

牛油果燕麦蛋饼的做法
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牛油果燕麦蛋饼的做法说明

为了消灭牛油果

牛油果燕麦蛋饼的食材和调料

牛油果半个
鸡蛋一只
燕麦两把(我用的是桂格)
适量
黑胡椒适量
牛奶适量

牛油果燕麦蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

  2. 第2步.

    牛油果切半,取一半,用叉子捣碎。加入鸡蛋充分搅拌均匀。

  3. 第3步.

    加入燕麦,燕麦的量随自己,搅拌一下能流动的糊糊状就行了,不要太稀或太稠,稀了放燕麦,稠了放牛奶。(好像讲了句废话😂)。充分搅拌均匀,加入盐和黑胡椒再搅拌均匀。

  4. 第4步.

    开小火,倒入牛油果燕麦糊糊,摊平。差不多的时候翻面再煎到完全熟。一定要小火!

  5. 第5步.牛油果燕麦蛋饼的做法步骤 第5步

    先拍照,再吃。😂😂

小贴士

1.放完盐和黑胡椒的时候的时候尝一下,不要太咸了。
2.摊饼的时候用小火。
3.很快手的一个饼,用料也都很健康。早餐吃很适合

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